บอร์ดสนทนา แลกเปลี่ยน กับไบโอสเปรย์ทูริช

ไบโอสเปรย์ แลกเปลี่ยน

Moderator Control Panel ]

กาแฟช่วยยกกล้ามให้กับผู้สูงอายุ ไม่ให้แก่ชราลงตามไปกับอายุ

พูดคุยเรื่องทั่วไป ไบโอสเปรย์ ข่าวสาร ปรับทุกข์ งดเว้นโพสการเมือง

กาแฟช่วยยกกล้ามให้กับผู้สูงอายุ ไม่ให้แก่ชราลงตามไปกับอายุ

โพสต์โดย biosprayonline » 16 ก.ค. 2012, 09:26

นักวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยโคเวนตรี รายงานในที่ปะชุมสมาคมชีววิทยาว่า กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ใช้บำรุงกล้ามเนื้อของผู้สูงอายุได้ ซึ่งส่อให้รู้ว่าอาจจะช่วยให้คนแก่ชรารักษาความแข็งแรง และป้องกันการหกล้มและบาดเจ็บได้
ภาพประจำตัวสมาชิก
biosprayonline
 
โพสต์: 37
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 เม.ย. 2012, 15:20

Re: กาแฟช่วยยกกล้ามให้กับผู้สูงอายุ ไม่ให้แก่ชราลงตามไปกับอายุ

โพสต์โดย biosprayonline » 16 ก.ค. 2012, 09:27

รายงานกล่าวว่า สำหรับคนในวัยฉกรรจ์ สารคาเฟอีนที่มีอยู่ในกาแฟ จะช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น ครั้นพอเราแก่ลง กล้ามเนื้อจะเหี่ยวแห้งและอ่อนแรง
นักวิจัยได้พบในการศึกษากับหนูว่า แม้เมื่อวัยเปลี่ยนไป ประโยชน์ของคาเฟอีนก็จะลดตามลงไปด้วย แต่ก็จะยังคงช่วยแรงกล้ามเนื้ออยู่ เมื่อเราแก่ลงกล้ามเนื้อก็อ่อนแรงลงไปด้วย ทำให้หกล้มหกลุกเจ็บตัว และคุณภาพชีวิตก็ลดลงด้วย แต่ถ้าหากเราพยายามรักษากำลังกล้ามเนื้อเอาไว้ก็จะช่วยได้มาก.
ภาพประจำตัวสมาชิก
biosprayonline
 
โพสต์: 37
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 เม.ย. 2012, 15:20



ย้อนกลับไปยัง ทั่วไป

ผู้ใช้งานขณะนี้

ผู้ใช้งานขณะนี้ : ไม่มีสมาชิกใหม่

cron